Angebote von Bärbel Lehmann

Rücken- Stärke- Jahresgruppe

Die Jahresgruppe richtet sich an Menschen mit chronischen körperlichen und / oder seelischen Problemen. Krankmachende Verhaltensweisen werden aufgedeckt und ein bekömmlicherer Umgang mit sich selbst geübt.

Inhalte aus:

Gestalttherapie, Familienaufstellung, Integrative Therapie

Entspannungsverfahren

Beginn neue Jahresgruppe  Februar 2012

jeweils Dienstags 19-21.3o h

Termine für die Jahresgruppe: 2o.o3./ 12.o6./ 25.o9./ o4.12.12

Ort: KG- Praxis Lehmann- Zintel

       Heidelberg- Kirchheim

       Hegenichstr.18

weitere Angebote bitte telefonisch erfragen unter: 06221- 780947

oder 06221-783275

YOGA

Wenn Sie persönliche Probleme mit sich oder Konflikte mit anderen haben oder die Weichenstellungen in Ihrem Leben verändern möchten, bietet  Yoga mit seiner Philosophie eine Lebenshilfe. Daher sehe ich Yoga ebenso wie auch die Gestalttherapie als eine sehr gute Möglichkeit an, die Hindernisse, denen wir in unserem Leben begegnen, zu bearbeiten. Letztendlich ist es immer wieder die Arbeit mit uns selbst, die uns bisher unbekannte Perspektiven erkennen lässt. Mich selbst lieben und annehmen zu können ist die beste Voraussetzung für ein glückliches Leben, denn dann gelingt es mir auch meinen Mitmenschen gegenüber viel leichter.
Ich freue mich auf die Menschen, die den Weg zu mir finden und bin dankbar für alles, was ich bisher erleben und erfahren durfte.
 
Bei diesem Yoga nach T. Krishnamacharya, wird die Technik dem oder der Übenden angepasst und nicht der Übende der Technik! Dieser Grundsatz ist ein Eckpfeiler  dieser Yogatradition. Die Techniken werden den Bedürfnissen und Schwierigkeiten der TeilnehmerIn angepasst.
Durch diese Art der Anpassung lernen wir auf lebendige Weise unseren Körper und Geist, unsere Stärken und Schwächen kennen.
mittwochs      ab 14.o9.2o11
donnerstags  ab 15.o9./ 22.o9.2o11
Kleingruppen mit 7-8 TeilnehmerInnen

Zeit: 
Donnerstags: Gruppe   I) 18:oo- 19:15h
                    Gruppe II) 19:3o- 2o:45h
Einstieg auch später möglich, wenn noch Plätze vorhanden sind

Voranmeldung erforderlich
unter T: 06221- 780947

YOGA und Selbsterfahrung für Frauen

ein Wochenendseminar vom 9. bis 11.03.2012

" Festgefahren im Alltagstrott, verspannt, schmerzanfällig und gestresst?"

An diesem Wochenende können Sie mehr Achtsamkeit für sich selbst bekommen und persönlichen Themen Raum geben.
Sie werden ein paar Grundkenntnisse aus Yoga und Meditation kennenlernen. Im Austausch mit der Gruppe und in Gesprächen werden sich neue Handlungsspielräume eröffnen.
Wir bedienen uns an diesem Wochenende  der Methode der Gestalttherapie sowie dem Yoga.

Anreise am 09.03. ab 16:ooh, Beginn Seminar 17:3oh

Samstag:   1o.o3. ganzer Tag

Ende    am  11.03. gegen 13:00h

Kosten für Übernachtung inkl. Vollpension ( indisch- vegetarisch)
DZ 55.-€
EZ 65.-€
Kurskosten bei 8-12 Teilnehmerinnen 120.-€

Kursort: ICC Pfälzer Hof / Schönau im Odenwald

Anmeldung und Information: 06221-780957 oder 06221-783275
oder per email: b.lehmann@gestalt-netz.info